Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Studios by Come On Gym на Международной улице

Studios by Come On Gym на Международной улице

4.9
Московская область, Красногорск, Международная улица, 12
+7 (495) 120
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 24:00
Нашли ошибку?

Studios by Come On Gym на Международной улице (пользователи оценили компанию на 4.9) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов принципиально не увеличение подходов, но правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не соревновательности и постановки рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большей степени включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и так далее. От этого же и зависит количество подходов. Однако вкупе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на степ-аэробику, кроссфит и боевые искусства, занятия, разработанные специально для детей, женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же имеется детская комната.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 120-66-56 или зайдите на сайт comeongym.ru.

Studios by Come On Gym на Международной улице работает пн-вс: 07:00 - 24:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Международная улица, 12 рядом с метро Мякинино.

Отзывы о йога-центре "Studios by Come On Gym на Международной улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
студия практик гравити фото 1 - iogaplace.ru
Студия практик Гравити
Красногорск, Красногорский бульвар, 17
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
4.4
бассейн янтарь фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн Янтарь
Москва, Маршала Катукова, 22
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
2.8
спортивно-досуговый центр фортуна  на пятницком шоссе  - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Фортуна на Пятницком шоссе
Москва, Пятницкое шоссе, 6 к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.8
курсы для беременных лёгкие роды  на молодёжной улице фото 2 - iogaplace.ru
Курсы для беременных Лёгкие роды на Молодёжной улице
Московская область, Красногорск, Красногорский бульвар, 4
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.1
фитнес-клуб republika  на митинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Republika на Митинской улице
Москва, Митинская улица, 24Ас1
Расстояние от текущего йога-центра
2.7 км
3.7
студия танца время танцевать! фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца Время Танцевать!
Москва, улица Генерала Белобородова, 35/2
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.9