Спортивный комплекс Отрадное

Спортивный комплекс Отрадное (пользователи оценили компанию на 3.2) распахивает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов важно не число повторов, но качество выполнения упражнений и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. От свободных весов до кардиосектора или скамей для жима - также Спортивный комплекс Отрадное ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано исходя из задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на занятия для детей, фитнес, калланетику и аэробику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется финская сауна и зал для СПА-процедур.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 444-14-78 или загляните на сайт mso.mossport.ru.

Спортивный комплекс Отрадное работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, улица Хачатуряна, 10 в районе метро Отрадное, Владыкино.