Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный комплекс Луч

Спортивный комплекс Луч

2.2
Московская область, Сергиев Посад, улица Матросова, 2а
+7 (496) 549
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Спортивный комплекс Луч (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.2) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не число повторений, а правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут быть систематические занятия фитнесом. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и т.п. От того же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с тренировками необходимо соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на шейпинг, танцы и аквааэробику и не только. Здесь же имеется бассейн.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (496) 549-23-08 или посетите сайт sportluch.ru.

Спортивный комплекс Луч работает по графику пн-вс: 07:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Сергиев Посад, улица Матросова, 2а.

Отзывы о йога-центре "Спортивный комплекс Луч"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб iron fitness на улице дружбы фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Iron Fitness на улице Дружбы
Московская область, Сергиев Посад, улица Дружбы, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
3
фитнес-клуб виктория фитнес на улице осипенко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Виктория Фитнес на улице Осипенко
Московская область, Сергиев Посад, Осипенко, 8
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.2
фитнес-клуб виктория тонус на проспекте красной армии фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Виктория Тонус на проспекте Красной Армии
Московская область, Сергиев Посад, проспект Красной Армии, 203В
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
3.1
Спортивно-оздоровительный центр Атлант
Московская область, Сергиев Посад, Бероунская улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
3.1
Виктория Тонус на проспекте Красной Армии
Московская область, Сергиев Посад, проспект Красной Армии, 203в
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4
Спортивный клуб Адам и Ева
Московская область, Сергиев Посад, улица Симоненкова, 7
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.5