Фитнес-клуб Какорех
На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Какорех детально объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 3.6.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.
В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на силовые тренировки, боевые искусства, зумбу и кроссфит, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и многое другое.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 518-09-09 или загляните на сайт какорех.рф.
Фитнес-клуб Какорех располагается в Даниловском районе по адресу Москва, 1-й Дербеневский переулок, 5 рядом с метро Пролетарская, Крестьянская застава и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
