Спортклуб #Какорех

Спортклуб #Какорех (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов важно не количество повторов, а качество выполнения упражнений и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на силовые тренировки, зумбу, боевые искусства и кроссфит, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и многое другое.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 518-09-09 или загляните на сайт какорех.рф.

Спортклуб #Какорех располагается в Даниловском районе по адресу Москва, 1-й Дербеневский переулок, 5 рядом с метро Пролетарская, Крестьянская застава и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.