Спортивный клуб #Какорех
Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Спортивного клуба #Какорех готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.7.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.
В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на силовые тренировки, зумбу, боевые искусства и кроссфит, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и многое другое.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 518-09-09 или загляните на сайт какорех.рф.
Спортивный клуб #Какорех располагается в Даниловском районе по адресу Москва, 1-й Дербеневский переулок, 5 рядом с метро Пролетарская, Крестьянская застава и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
