Спортклуб Идеал

Спортклуб Идеал (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.4) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов важно не число подходов, а качество выполнения асан и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или турников - также Спортклуб Идеал открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки разделено на зоны исходя из задач и оснащено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно записаться на функциональный тренинг и боевые искусства, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 321-21-22 или зайдите на сайт www.ideal-fitness-lefortovo.com.

Спортклуб Идеал работает пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Ухтомская улица, 11 (ближайшая станция - Лефортово).