Спортивный комплекс Салют Гераклион

Спортивный комплекс Салют Гераклион (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.4) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не число повторов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не сформировались какие-то конкретные приоритеты относительно видов спорта, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на силовые тренировки, пилатес, стретчинг и фитнес для людей любого возраста, занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только.

Телефон: +7 (495) 909-88-24. Сайт компании: salutgeraklion.ru.

Спортивный комплекс Салют Гераклион находится в Южном Тушино по адресу Москва, Лодочная улица, 15, стр. 1А (ближе всего добираться со станции Водный стадион) и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 09:00 - 16:00.