На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Спортивного комплекса Салют geraklion подробно рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг на нашем сайте - 3.4.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный комплекс Салют geraklion ждёт всех желающих "подкачаться" и повысить свою выносливость. Место под тренировки поделено по зонам исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, пилатес, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только.
Телефон: +7 (495) 909-88-24. Сайт компании: salutgeraklion.ru.
Спортивный комплекс Салют geraklion работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 09:00 - 16:00 и располагается по адресу: Москва, Лодочная улица, 15 ст1а (ближе всего добираться со станции Водный стадион).