Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Спортивного комплекса Салют geraklion готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны направлены на то, чтобы укреплять глубоколежащие мышечные ткани, которые пребывают в покое в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 3.2.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От дисков и гирь до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный комплекс Салют geraklion ждёт всех желающих "подкачаться" и повысить свою выносливость. Место под тренировки поделено по зонам исходя из задач и заполнено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, пилатес, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и не только.
Телефон: +7 (495) 909-88-24. Сайт компании: salutgeraklion.ru.
Спортивный комплекс Салют geraklion работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 09:00 - 16:00 и располагается по адресу: Москва, Лодочная улица, 15 ст1а (ближе всего добираться со станции Водный стадион).