Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный комплекс Олимп

Спортивный комплекс Олимп

4.8
Московская область, Серпухов, улица Фрунзе, 11
+7 (915) 288
Показать телефон
Пн-Сб:07:00 – 22:00
Вс:07:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Спортивного комплекса Олимп детально объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 4.8.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей степени включать в себя практики для развития мышечной выносливости, координации движений и прочего. От этого же и зависит количество повторений. Однако вкупе с тренировками нужно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на водные программы, кроссфит и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - бассейн и финская сауна.

Телефон организации: +7 (915) 288-32-43. Сайт: olimp-sport.pro.

Спортивный комплекс Олимп находится по адресу Московская область, Серпухов, улица Фрунзе, 11 и работает по графику пн-сб: 07:00 - 22:00, вс: 07:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Спортивный комплекс Олимп"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Премиальный фитнес-клуб РАЙ
Серпухов, Борисовское шоссе, 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4
фитнес-клуб fresh power фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fresh power
Московская область, Серпухов, Борисовское шоссе, 1
Расстояние от текущего йога-центра
2.5 км
3.2
Фитнес-клуб Атлетика
Московская область, Серпухов, 5-я Борисовская улица, 16 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
2.3 км
2.5
пилатес-центр юлии золкиной фото 1 - iogaplace.ru
Пилатес-центр Юлии Золкиной
Московская область, Серпухов, улица Ворошилова, 57
Расстояние от текущего йога-центра
3 км
3.2
Фитнес-клуб Irbis
Московская область, Серпухов, улица Ворошилова, 130а
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.6
Фитнес-клуб № 1
Московская область, пос. Пограничный, Пограничный посёлок, 4Б
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
4.5