Спортивный клуб ZEUS

Спортивный клуб ZEUS (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.6) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения имеют значение не скорость или количество повторений, а качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не сформировались какие-то конкретные предпочтения касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете отдать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на всестороннее развитие физических способностей: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают записаться на фитнес и для взрослых, боевые искусства и калланетику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и т.д.

Телефон: +7 (495) 369-56-95. Сайт компании: zeus-sportclub.ru.

Спортивный клуб ZEUS работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Красногорск, улица Братьев Горожанкиных, 2Б (ориентир - метро Митино).