Спортивный клуб Спорт в Бутово

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Спортивном клубе Спорт в Бутово (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Верните естественную подвижность суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать мышцы брюшного пресса и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия для детей, беременных женщин, стретчинг и танцы.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (925) 180-33-55.

Спортивный клуб Спорт в Бутово располагается по адресу Московская область, рп. Боброво, Лесная, 20 к1 недалеко от метро Улица Скобелевская и работает пн-вс: 10:00 - 21:00.