Спортивный клуб Seiken

Спортивный клуб Seiken (пользователи оценили компанию на 4.9) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса важно не количество повторений, но правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не сформировались явные предпочтения относительно видов спорта, вы всегда можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения направлены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.

В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно записаться на кроссфит и боевые искусства.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (903) 720-72-83 или зайдите на сайт Сэйкен.рф.

Спортивный клуб Seiken работает пн-пт: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Пролетарский проспект, 24 (ближайшая станция метро - Кантемировская).