Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Спортивном клубе Пуля (оценка пользователей нашего сайта - 1.9) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию единоборств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и повышается качество физподготовки занимающегося.
Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (993) 365-68-28 или посетите сайт pulya-sport.ru.
Спортивный клуб Пуля располагается по адресу Московская область, Подольск, улица Симферопольская, 23 и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.