Спортивный клуб Panatta

Атравматичная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Спортивного клуба Panatta готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела нацелены на то, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Повысьте двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это помогает задействовать глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, стретчинг, боевые искусства и аэробику, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеется финская сауна и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 974-24-69.

Спортивный клуб Panatta располагается в Замоскворечье по адресу Москва, 1-й Щипковский переулок, 1 (удобнее всего добираться со станции Серпуховская) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.