Ближайшая станция метро или район
Спортивный клуб Оздоровительный центр

Спортивный клуб Оздоровительный центр

2.9
Москва, Маленковская улица, 32с3
+7 (495) 603
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Спортивный клуб Оздоровительный центр (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса важно не количество повторов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические занятия стретчингом помогают сделать тело более гибким и стройным. Его суть заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно повредить связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на фитнес, лечебную гимнастику и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагаются бассейн, гидромассаж, финская сауна и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (495) 603-08-08. Сайт: vipzdrav.ru.

Спортивный клуб Оздоровительный центр работает пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Маленковская улица, 32с3 у метро Сокольники, Красносельская.

Отзывы о йога-центре "Спортивный клуб Оздоровительный центр"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб с.с.с.р. на верхней красносельской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Верхней Красносельской улице
Москва, Верхняя Красносельская улица, 19с2
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
3.6
ideal fitness на русаковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Ideal Fitness на Русаковской улице
Москва, Русаковская улица, 24
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
2.5
скалодром limestone фото 2 - iogaplace.ru
Скалодром Limestone
Москва, Леснорядский переулок, 18с6
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
4.2
фитнес студия limefit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия LimeFit
Москва, Леснорядский переулок, 18с6
Расстояние от текущего йога-центра
440 м
3.9
стритфитнес фото 2 - iogaplace.ru
СтритФитнес
Митьковский проезд
Расстояние от текущего йога-центра
860 м
4.8
танцевальная школа trinity dance на русаковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная школа Trinity Dance на Русаковской улице
Москва, Русаковская улица, 22
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.8