Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный клуб Орбита

Спортивный клуб Орбита

3.0
Московская область, Подольск, улица Ульяновых, 1
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Спортивном клубе Орбита (оценка пользователей нашего сайта - 3) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также позволяют поддерживать своё тело в форме, и не хуже йоги. Правильное выполнение шагов и комбинаций улучшают как ритмичность, так и вашу грацию. Однако уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня физподготовки, а потому на тренировке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на фитнес и аэробику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же имеется финская сауна и бассейн.

Сайт компании: www.orbita-club.ru.

Спортивный клуб Орбита располагается по адресу Московская область, Подольск, улица Ульяновых, 1 и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Спортивный клуб Орбита"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром: