Спортивный клуб Онкен

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Спортивном клубе Онкен (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.9) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемого результата, не важно, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении главное уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта настройтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (910) 480-60-00 или посетите сайт aikido-dm.ru.

Спортивный клуб Онкен располагается по адресу Московская область, Дмитров, Профессиональная улица, 26 к1 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.