Спортивный клуб Ника

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Спортивного клуба Ника готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 5.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и немного меняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, можно ходить на боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие. Здесь же располагается детская комната.

Телефон: +7 (915) 204-87-35.

Спортивный клуб Ника располагается по адресу Московская область, Красногорск, улица Карбышева, 19А в районе метро Пятницкое шоссе и работает пн-сб: 10:00 - 22:00.