Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Спортивном клубе Медведь на Бескудниковском бульваре (оценка пользователей нашего сайта - 4) проходят еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.
А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. От "железа" до велодорожек или турников - также Спортивный клуб Медведь на Бескудниковском бульваре приглашает всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из функциональных задач и заполнено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно записаться на боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки.
Телефон организации: +7 (499) 488-11-10. Сайт: vk.com.
Спортивный клуб Медведь на Бескудниковском бульваре находится в Бескудниковском районе по адресу Москва, Бескудниковский бульвар, 55 к1 (ближе всего добираться со станции Селигерская) и работает пн-вс: 10:00 - 23:00.