Спортивный клуб художественной гимнастики Феникс

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Спортивном клубе художественной гимнастики Феникс (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется быстрее достичь желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Наставник не просто следит за безопасностью при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего результата настройтесь следовать советам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на стретчинг.

Телефон: +7 (977) 887-73-78. Сайт компании: fenixrg.ru.

Спортивный клуб художественной гимнастики Феникс работает пн-сб: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Рублёвское шоссе, 121 (ближайшая станция метро - Молодёжная).