Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Спортивном клубе Фугу (оценка пользователей нашего сайта - 3.7) проводятся регулярные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.
А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не выделились особые приоритеты в отношении того, каким видом спорта заняться, вы смело можете записать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, боевые искусства и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 678-19-95 или посетите сайт www.fugusport.ru.
Спортивный клуб Фугу находится по адресу Московская область, Видное, Берёзовая, 3 и работает по графику пн-вс: 08:00 - 23:00.