Спортивный клуб Физкульт и Точка

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Спортивном клубе Физкульт и Точка (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.9) проводятся еженедельные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают поддерживать себя в форме. Внимательное выполнение "па" и связок улучшают как чувство такта, так и вашу грацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без должного уровня ОФП. По этой причине в разминке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на аэробику, пилатес и фитнес, занятия для детей, женщин, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеются солярий, салон красоты, инфракрасная кабина и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (906) 053-26-66. Сайт: sk-privet.ru.

Спортивный клуб Физкульт и Точка находится по адресу Московская область, пос. ВНИИССОК, Рябиновая улица, 5 и работает пн-пт: 10:00 - 22:30, сб, вс: 11:00 - 21:00.