Спортивный клуб Феникс

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Спортивного клуба Феникс подробно объясняют группе и показывают особенности отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также способны держать себя в форме - не хуже того же фитнеса. Правильное выполнение элементов и комбинаций развивают как ритмичность, так и вашу грацию. Однако это трудно осуществимо без необходимого уровня физподготовки, а потому на тренировке предлагаются упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на занятия для детей, стретчинг, пилатес и аэробику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же располагается детская комната и ресторан.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 526-65-77 или зайдите на сайт www.sk-feniks.com.

Спортивный клуб Феникс находится в Крюково по адресу Москва, Зеленоград, Зеленоград, к1824 и работает по графику пн-сб: 10:00 - 22:00.