Спортивный клуб DREAM TEAM LAB (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.4) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный клуб DREAM TEAM LAB приглашает всех желающих развить силу мышц и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на силовые тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, функциональный тренинг, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же имеется финская сауна и ресторан.
Телефон организации: +7 (495) 665-02-01. Сайт: dreamteamlab.ru.
Спортивный клуб DREAM TEAM LAB работает по графику пн, ср, пт: 06:45 - 22:30, вт, чт: 07:45 - 22:30, сб, вс: 09:00 - 17:00 и располагается по адресу: Москва, Песчаная 3-я, 2а (удобнее всего добираться со станции Зорге).