Атравматичная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Фитнес-клуба ДОНСПОРТ на Малой Пироговской улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.
Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 4.5.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Малой Пироговской улице ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX-, интервальные или силовые тренировки, фитнес, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - кафе, финская сауна, инфракрасная кабина и другие сервисы.
Телефон организации: +7 (495) 845-37-62. Сайт: donsport.ru.
Фитнес-клуб ДОНСПОРТ на Малой Пироговской улице работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Малая Пироговская улица, 8 (удобнее всего добираться со станции Фрунзенская).