Спортивный клуб Dojo

Спортивный клуб Dojo (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.9) открывает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для достижения хороших результатов принципиально не число повторений, а качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не появились какие-то конкретные предпочтения относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете отдать его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения направлены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают ходить на зумбу.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (966) 031-95-11.

Спортивный клуб Dojo работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, рп. Деденево, Комсомольская улица, 30.