Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе CrossFit 1905 (оценка пользователей нашего сайта - 3.8) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-клуб CrossFit 1905 приглашает всех желающих "подкачаться" и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из функциональных задач и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на стретчинг, боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагаются массажный кабинет, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 487-80-05. Сайт компании: crossfit1905.com.
Фитнес-клуб CrossFit 1905 работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лужники, 24с1 в районе метро Лужники, Воробьёвы горы.