Спортивный клуб боевых искусств Сибирский барс

Безопасная для суставов и одновременно развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Спортивного клуба боевых искусств Сибирский барс готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам хочется быстрее добиться поставленной цели, не важно, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Персональная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать советам по питанию и режиму дня.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на зумбу, фитнес и кроссфит, TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и многое другое.

Телефон: +7 (499) 686-89-99. Сайт компании: sibars.ru.

Спортивный клуб боевых искусств Сибирский барс располагается по адресу Московская область, Апрелевка, улица Дубки, 15 и работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.