Спортивный клуб Attic gym

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Спортивного клуба Attic gym подробно объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 2.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в спине? Или вы просто хотите устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Восстановите подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Медленное выполнение упражнений с концентрацией внимания и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать глубоко лежащие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, фитнес, боевые искусства и стретчинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - бар.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (968) 363-79-28.

Спортивный клуб Attic gym находится по адресу Московская область, Балашиха, микрорайон Гагарина, 30 и работает по графику пн-пт: 10:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.