Спортивный клуб Атака

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Спортивного клуба Атака готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 2.2.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам близки более "мощные" виды физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и заметно повышается качество общей физподготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на фитнес.

Телефон организации: +7 (977) 822-52-74. Сайт: атака-москва.рф.

Спортивный клуб Атака работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Новокуркинское шоссе, 23/15 (ближе всего добираться со станции Планерная).