Спортивный клуб Академия
На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Спортивного клуба Академия разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.4.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не появились какие-то конкретные предпочтения касаемо того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете привести его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь упражнения нацелены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не включает в себя монотонные упражнения, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, танцы, боевые искусства и аэробику, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, массажный кабинет и детская комната.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 424-15-22.
Спортивный клуб Академия находится по адресу Московская область, Звенигород, Московская, 15 и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.
