Спортивный центр Московский городской педагогический университет, ГАПОУ
Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Спортивного центра Московский городской педагогический университет, ГАПОУ детально объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг центра - 4.8.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию боевых искусств, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы поведения в бою и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается самоконтроль, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается уровень общей физподготовки.
В данном месте, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на фитнес, функциональный тренинг и кардиотренировки, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и т.д.
Телефон: +7 (499) 720-24-73. Сайт компании: mgpu.ru.
Спортивный центр Московский городской педагогический университет, ГАПОУ находится в Ивановском районе по адресу Москва, улица Чечулина, 3, корп. 1 (ближе всего добираться со станции Первомайская) и работает по графику пн-пт: 17:00 - 20:30, сб: 10:00 - 18:00.
