Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Локофитнес (оценка пользователей нашего сайта - 3.3) проходят регулярные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Локофитнес ждёт всех желающих развить силу мышц и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из цели и оборудовано тренажёрами и аксессуарами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на фитнес, аэробику и стретчинг, интервальные или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, бассейн, солярий и другие приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 740-97-05. Сайт: lokofitness.ru.
Фитнес-клуб Локофитнес располагается по адресу Москва, Киевский посёлок, 4Б и работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.