Спортивный центр 5 БАЛЛОВ

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Спортивном центре 5 БАЛЛОВ (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или скамей для жима - также Спортивный центр 5 БАЛЛОВ приглашает всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Место под тренировки раззонировано в зависимости от функциональных задач и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на силовые или интервальные тренировки, боевые искусства, кроссфит и кардиотренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д. Здесь же располагаются финская сауна, ресторан, бассейн и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 673-27-86.

Спортивный центр 5 БАЛЛОВ находится в Лефортово по адресу Москва, Авиамоторная улица, 40 недалеко от метро Авиамоторная, Андроновка и работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00.