Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивно-оздоровительный центр Body&mind на улице Щепкина

Спортивно-оздоровительный центр Body&mind на улице Щепкина

3.1
Москва, улица Щепкина, 60/2 ст2
+7 (985) 738
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Спортивно-оздоровительном центре Body&mind на улице Щепкина (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.1) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то асаны дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

А если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь поставленной цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В этом стремлении важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, пилатес, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (985) 738-77-66 или зайдите на сайт mind-and-body.ru.

Спортивно-оздоровительный центр Body&mind на улице Щепкина находится в Мещанском районе по адресу Москва, улица Щепкина, 60/2 ст2 (удобнее всего добираться со станции Проспект Мира) и работает пн-вс: 08:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Спортивно-оздоровительный центр Body&mind на улице Щепкина"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб клуб новая лига фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб клуб Новая Лига
Москва, улица Сущёвский Вал, 56а
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.1
спортивный клуб волк  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Волк
Москва, Большая Переяславская улица, 46 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
730 м
2.6
Студия йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской
Москва, Селезнёвская улица, 34 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.3
фитнес-клуб smstretching на улице гиляровского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Smstretching на улице Гиляровского
Москва, улица Гиляровского, 39 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
300 м
5
Центр йоги Balance
Москва, 3-й Самотёчный переулок, 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.5
Центр по работе с населением Центрального административного округа г. Москвы в Банном переулке
Москва, Банный переулок, 8
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
4