Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивно-оздоровительный центр Альтамед Спорт

Спортивно-оздоровительный центр Альтамед Спорт

3.7
Московская область, Одинцово, Маковского, 8
+7 (495) 593
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Спортивно-оздоровительный центр Альтамед Спорт (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.7) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма ("накачать" мышцы или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и так далее. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с тренировками нужно соблюдать требования, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, лечебную гимнастику, аэробику и танцы, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеется финская сауна, зал для СПА-процедур и инфракрасная кабина.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 593-38-00.

Спортивно-оздоровительный центр Альтамед Спорт работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Одинцово, Маковского, 8.

Отзывы о йога-центре "Спортивно-оздоровительный центр Альтамед Спорт"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб silvergym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SilverGym
Московская область, Одинцово, Молодёжная улица, 46
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.6
фитнес-клуб havana gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Havana Gym
Одинцово, Маковского, 2а
Расстояние от текущего йога-центра
130 м
3.2
фитнес-клуб сити фитнес  на молодёжной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Сити Фитнес на Молодёжной улице
Московская область, Одинцовский район, Одинцово, Молодежная улица, 48
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.9
школа танцев св dance&fit фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев СВ dance&fit
Московская область, Одинцовский район, Одинцово, Можайское шоссе, 121
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3
фитнес-клуб neofit  на вокзальной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NeoFit на Вокзальной улице
Московская область, Одинцово, Вокзальная улица, 39Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.1
фитнес-клуб x-fit довиль фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Довиль
Московская область, Одинцовский городской округ, посёлок дома отдыха Озёра, коттеджный посёлок Довиль, Озёрная улица, 125
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
4.1