Спортивно-досуговый клуб Медведь

Спортивно-досуговый клуб Медведь (пользователи оценили компанию на 3) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В ней для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиосектора или турников - также Спортивно-досуговый клуб Медведь ждёт всех желающих "подкачаться" или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и заполнено тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на боевые искусства и фитнес, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером. Здесь же имеется салон красоты и солярий.

Телефон организации: +7 (495) 550-43-21.

Спортивно-досуговый клуб Медведь находится по адресу Московская область, Дзержинский, улица Ленина, 10 (ближе всего добираться со станции Котельники) и работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00, вс: 11:00 - 16:00.