Спортивная студия Топ+поп на Весенней улице

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Инструкторы Спортивной студии Топ+поп на Весенней улице готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 2.6.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и рельефным. Его секрет - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть риск травмировать мышечные волокна.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на интервальные тренировки, фитнес и пилатес.

Телефон: +7 (926) 159-47-69. Сайт компании: top-pop.ru.

Спортивная студия Топ+поп на Весенней улице работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Люберцы, Весенняя улица, 12 (ближайшая станция метро - Лухмановская).