Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивная студия Taekwon-do I.T.F.

Спортивная студия Taekwon-do I.T.F.

1.4
Москва, Новочеркасский бульвар, 41 к1
+7 (977) 326
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 21:00
Нашли ошибку?

Спортивная студия Taekwon-do I.T.F. (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 1.4) распахивает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения принципиально не количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также помогают держать тело в форме, и не хуже йоги. Внимательное выполнение шагов и комбинаций улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но это трудно осуществимо без должного уровня ОФП. По этой причине в разминке предлагаются упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на аэробику и боевые искусства.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (977) 326-51-50.

Спортивная студия Taekwon-do I.T.F. располагается в Марьино по адресу Москва, Новочеркасский бульвар, 41 к1 недалеко от метро Марьино и работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00.

Отзывы о йога-центре "Спортивная студия Taekwon-do I.T.F."
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб мисс фитнес на новочеркасском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мисс Фитнес на Новочеркасском бульваре
Москва, Новочеркасский бульвар, 44
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
4.3
сеть фитнес-клубов alex fitness на люблинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Сеть фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице
Москва, Люблинская улица, 169к2
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
3
фитнес-клуб fitenergy фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FitEnergy
Москва, Новочеркасский бульвар, 41 к1
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.7
фитнес-клуб с.с.с.р. на люблинской улице  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Люблинской улице
Москва, Люблинская улица, 100
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
3.6
секция бокса moscowboxing фото 2 - iogaplace.ru
Секция бокса MOSCOWBOXING
Москва, Луговой проезд, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.1
фитнес-клуб just fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Just Fitness
Москва, Новочеркасский бульвар, 57к2
Расстояние от текущего йога-центра
460 м
1.1