Спортивная студия Mind body studio by world class в Большом Харитоньевском переулке

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Спортивной студии Mind body studio by world class в Большом Харитоньевском переулке готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.9.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Повторяющиеся движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и увеличивает потребление кислорода клетками. При этом гимнастика аэробного характера подходит людям с любым уровнем подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на танцы, стретчинг и пилатес, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Телефон: +7 (495) 933-39-69. Сайт компании: studio.worldclass.ru.

Спортивная студия Mind body studio by world class в Большом Харитоньевском переулке работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Большой Харитоньевский переулок, 16-18 (ближайшая станция метро - Красные ворота).