Спортивная студия Mind Body Studio by World Class в Большом Харитоньевском переулке

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Спортивной студии Mind Body Studio by World Class в Большом Харитоньевском переулке (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.1) проводятся еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Повторяющиеся движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и увеличивает потребление кислорода клетками. При этом гимнастика аэробного характера подходит людям с любым уровнем подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, можно ходить на танцы, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 933-39-69 или зайдите на сайт worldclass.studio.

Спортивная студия Mind Body Studio by World Class в Большом Харитоньевском переулке работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Большой Харитоньевский переулок, 16-18 (ближайшая станция метро - Красные ворота).