Клуб Спортивная секция

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Клубе Спортивная секция (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.2) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают держать своё тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение элементов и комбинаций развивают как ритмичность, так и вашу пластику. Однако оно невозможно без должного уровня ОФП, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, силовые или TRX- тренировки, пилатес, лечебную гимнастику и кардиотренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (926) 521-50-51. Сайт компании: sportsectionclub.ru.

Клуб Спортивная секция работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00 и располагается по адресу: Москва, улица Большая Бронная, 23 ст1 на метро Пушкинская, Тверская.