SPA-студия Спа10

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры SPA-студии Спа10 подробно рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 4.4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От комплекта свободных весов до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также SPA-студия Спа10 ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на пилатес. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 597-78-88 или зайдите на сайт www.spa10.ru.

SPA-студия Спа10 работает по графику пн-вс: 10:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Минское шоссе 31 километр, 1 ст9.