СПА-фитнес-клуб Time2Fit

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры СПА-фитнес-клуб Time2Fit разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите как можно скорее достичь желаемого результата, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за безопасностью при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- или силовые тренировки, функциональный тренинг, калланетику и танцы (в частности латиноамериканские), а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, солярий, ресторан и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 660-13-31. Сайт: time2.fit.

СПА-фитнес-клуб Time2Fit функционирует 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, улица Мусы Джалиля, 31 к1 в районе метро Красногвардейская, Зябликово.