Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Сквош-арена

3.1
Москва, поселение Марушкинское, деревня Марушкино, 2
+7 (495) 241
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Сквош-арена (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса принципиально не количество повторов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут быть систематические занятия фитнесом. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) комплекс упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество подходов. Однако вместе с тренировками нужно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, функциональный тренинг, кардиотренировки и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 241-04-51 или зайдите на сайт nationalsquash.ru.

Сквош-арена располагается по адресу Москва, поселение Марушкинское, деревня Марушкино, 2 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Сквош-арена"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
fitness one на заречной улице фото 2 - iogaplace.ru
Fitness One на Заречной улице
Москва, поселение Филимонковское, деревня Бурцево, Заречная улица, 13
Расстояние от текущего йога-центра
5.4 км
2.9
фитнес-клуб one фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб One
Московская область, дп. Лесной Городок, Грибовская улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
5.3 км
3.2
фитнес-клуб внуково фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Внуково фитнес
Москва, посёлок Внуково, Центральная улица, 8Б
Расстояние от текущего йога-центра
5.8 км
3.5
фитнес-клуб fc-health фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FC-Health
Московская область, Одинцовский городской округ, дачный посёлок Лесной Городок, Центральная улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
4.5 км
4.3
фитнес-клуб likegym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Likegym
Москва, 30-й квартал, 1 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
5.5 км
4.5
спа салон спа10  - iogaplace.ru
Спа салон Спа10
Московская область, Минское шоссе 31 километр, 1 ст9
Расстояние от текущего йога-центра
3.8 км
4.6