Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина на Малой Калужской улице

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина на Малой Калужской улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.5) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" виды физической активности? Здесь вы можете посещать секцию кэмпо, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В этом центре, помимо йоги и единоборств, можно записаться на танцы.

Телефон организации: +7 (495) 225-76-74. Сайт: wanglinschool.org.

Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина на Малой Калужской улице работает по графику пн-вс: 11:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Малая Калужская улица, 17 (ближе всего добираться со станции Шаболовская).