Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа танцев RenarDance в 1-м Автозаводском проезде

Школа танцев RenarDance в 1-м Автозаводском проезде

4.5
Нашли ошибку?

Школа танцев RenarDance в 1-м Автозаводском проезде (пользователи оценили компанию на 4.5) распахивает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения принципиально не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться поставленной цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Наставник не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на кардиотренировки, танцы (в частности латиноамериканские) и стретчинг, занятия, разработанные специально для женщин, силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (966) 666-90-35 или загляните на сайт www.renardance.ru.

Школа танцев RenarDance в 1-м Автозаводском проезде располагается в Даниловском районе по адресу Москва, 1-й Автозаводский проезд, 5 (ближе всего добираться со станции Автозаводская (МЦК)) и работает круглые сутки.

Отзывы о йога-центре "Школа танцев RenarDance в 1-м Автозаводском проезде"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
батутный центр на батуте на улице ленинская слобода фото 2 - iogaplace.ru
Батутный центр На батуте на улице Ленинская Слобода
Москва, улица Ленинская Слобода, 26, стр. 35
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
3.6
спортивный комплекс южнопортовый фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Южнопортовый
Москва, улица Трофимова, 30 к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.7
фитнес-клуб lomov gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Lomov Gym
Москва, Автозаводская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.5
фок торпедо фото 2 - iogaplace.ru
ФОК Торпедо
Москва, Автозаводская улица, 21
Расстояние от текущего йога-центра
420 м
3
фитнес-клуб облака в 3-м павелецком проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Облака в 3-м Павелецком проезде
Москва, 3-й Павелецкий проезд, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.9
фитнес-клуб фитнес практика фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Практика
Москва, Проектируемый проезд № 4062, 6с2
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.6