Школа танцев Неукротимая планета

Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Школы танцев Неукротимая планета готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 2.9.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Вас замучили боли в пояснице? Или вы просто хотели бы улучшить осанку? Повысьте подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Непрерывное чередование динамических нагрузок с концентрацией внимания и грудным дыханием - всё это помогает задействовать мышцы брюшного пресса и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на зумбу, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и т.д.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (963) 663-49-99 или посетите сайт neuplanet.ru.

Школа танцев Неукротимая планета работает пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, проезд Одоевского, 11 к7 (ближе всего добираться со станции Ясенево).