Школа танцев имени В.В. Балашова

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Школы танцев имени В.В. Балашова подробно разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред суставам, а также правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.5.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от направления также помогают поддерживать себя в тонусе. Грамотное выполнение элементов и связок развивают как чувство ритма, так и вашу пластику. Но уверенное управление своим телом невозможно без достижения требуемого уровня физподготовки. По этой причине в разминке присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на стретчинг и пилатес, занятия, разработанные специально для детей.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (968) 893-05-93.

Школа танцев имени В.В. Балашова находится по адресу Московская область, Мытищи, Благовещенская улица, 4 (ближайшая станция - Медведково) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.