Школа танцев и фитнеса Bomba

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Школе танцев и фитнеса Bomba (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) проходят еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Устали терпеть боли в пояснице? Или вы просто хотите улучшить осанку? Верните естественную гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование движений в обязательном сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на зумбу, стретчинг и танцы (в частности латиноамериканские), занятия для детей, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (917) 592-67-12 или зайдите на сайт москва-танцы.рф.

Школа танцев и фитнеса Bomba работает пн-вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Страстной бульвар, 2 (ближайшая станция - Пушкинская).