Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа танцев DancEmotion

Школа танцев DancEmotion

3.4
Москва, Смольная улица, 2
+7 (495) 178
Показать телефон
Пн-Чт:16:00 – 21:00
Вс:16:00 – 19:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для занятий йогой. В Школе танцев DancEmotion (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.4) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, танцы (в том числе латиноамериканские) и зумбу.

Телефон организации: +7 (495) 178-03-98. Сайт: dancemotion.club.

Школа танцев DancEmotion располагается в Головинском районе по адресу Москва, Смольная улица, 2 (ориентир - метро Водный стадион) и работает пн-чт: 16:00 - 21:00, вс: 16:00 - 19:00.

Отзывы о йога-центре "Школа танцев DancEmotion"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
кикбоксинг центр фото 2 - iogaplace.ru
Кикбоксинг Центр
Москва, Ленинградское шоссе, 58к17
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4
фитнес-клуб x-fit флотская на флотской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Флотская на Флотской улице
Москва, Флотская улица, 5в
Расстояние от текущего йога-центра
970 м
3.6
спортивный комплекс динамо фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Динамо
Москва, Ленинградское шоссе, 39 ст53
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
2.5
спортивный клуб каратэ ронин фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб каратэ Ронин
Москва, проезд Досфлота, 4к1
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
4.8
фитнес-клуб myfitlab на фестивальной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб MyFitlab на Фестивальной улице
Москва, Фестивальная улица, 8к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
2.7
теннисный клуб эйс фото 2 - iogaplace.ru
Теннисный клуб Эйс
Москва, Флотская, 15 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4