Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа танцев DancEmotion

Школа танцев DancEmotion

2.9
Москва, улица Лизы Чайкиной, 6
+7 (495) 178
Показать телефон
Пн-Чт:17:00 – 21:00
Вс:17:00 – 19:00
Нашли ошибку?

Школа танцев DancEmotion (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.9) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не число повторов, а правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, в плане не установки новых рекордов, но активной работы с телом, могут быть регулярные тренировки по фитнесу. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом необходимо соблюдать требования по дробному питанию.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на стретчинг, танцы (в том числе латиноамериканские) и зумбу.

Телефон организации: +7 (495) 178-03-98. Сайт: dancemotion.club.

Школа танцев DancEmotion работает пн-чт: 17:00 - 21:00, вс: 17:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, улица Лизы Чайкиной, 6 недалеко от метро Аэропорт, Сокол.

Отзывы о йога-центре "Школа танцев DancEmotion"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб университет синергия фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Университет Синергия
Москва, Ленинградский проспект, 80 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.2
фитнес-студия free life fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Free Life Fitness
Москва, проезд Берёзовой Рощи, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.8
спортивная студия неоджоуль фото 2 - iogaplace.ru
Спортивная студия НеоДжоуль
Москва, улица Маршала Рыбалко, 2к9
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.4
академия танцев небо фото 2 - iogaplace.ru
Академия танцев Небо
Москва, Ленинградский проспект, 80 к11
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
5
центр йоги и творчества равновесие фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и творчества Равновесие
Москва, 2-я Песчаная улица, 2к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.4
спортивный клуб dream team lab фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб DREAM TEAM LAB
Москва, Песчаная 3-я, 2а
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.9