Школа танцев Dancegroup на Спасо-Тушинском бульваре

На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Школы танцев Dancegroup на Спасо-Тушинском бульваре детально разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 2.6.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Энергичные движения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера даёт полезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему организма и активно снабжает ткани кислородом. И, кстати, ритмическая гимнастика рекомендована практически всем.

В этом месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на танцы (в частности латиноамериканские).

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (916) 649-29-84 или загляните на сайт dancegroup.ru.

Школа танцев Dancegroup на Спасо-Тушинском бульваре работает по графику пн-пт: 14:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, городской округ Красногорск, деревня Путилково, Спасо-Тушинский бульвар, 4 (ближайшая станция метро - Планерная).