Школа танцев Dance-LEV.Msk

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Школе танцев Dance-LEV.Msk (оценка пользователей нашего сайта - 4.5) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, иначе велика вероятность повредить мышечные волокна.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на танцы и зумбу, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (977) 574-37-10.

Школа танцев Dance-LEV.Msk располагается в Беговом районе по адресу Москва, 3-я улица Ямского Поля, 24 на метро Белорусская и функционирует без перерывов и выходных.